09 juillet 2015

30 000 m (10 km du 19e, 10 km de L'Equipe, 10 km Foulées d'Île-de-France)

Après un Marathon de Paris un peu décevant (comme quoi la différence entre grande fierté et légère déception tient juste à une dizaine de minutes), faute à une gestion de course pas franchement intelligente et surtout à une préparation hivernale de qualité insuffisante, j'ai voulu me remettre le pied à l'étrier assez vite. Les beaux jours revenus, c'était tout de même plus agréable de courir et puis bon, dommage de laisser perdre une condition physique en coupant tout. Alors que faire ? Repréparer un marathon ? Pas raisonnable. Des... [Lire la suite]