17 novembre 2009

Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt, 15 novembre 2009

Bon, ça va mieux, quand même !! : 5 minutes de moins qu'aux 20 km de Paris (avec 1 km de plus). Je ne devais vraiment pas être dans mon assiette ce jour-là pour faire un chrono aussi pourri... Faut dire aussi que j'ai "un peu" travaillé depuis lors, à croire que ça a payé. J'ai retrouvé la sensation d'aller assez vite sans pour autant me mettre dans le rouge. C'est probablement parce que j'ai vieilli, mais je n'ai plus tellement envie de ressentir ces souffrances, certes courtes mais intenses, que l'on a quand on se met "dans... [Lire la suite]
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11 octobre 2009

20 kilomètres de Paris (11 octobre 2009)

La honte intégrale, un temps indigne, près de 20 minutes (plus de 4km) de plus que mon meilleur temps. J'ai même été (largement) battu par Dominique de Villepin (1h34) que normalement je dois laisser 1 voire 2 kilomètres derrière moi !! Je suis passé au 20e kilomètre du Marathon de Paris 2009 en 4 minutes de moins !! Je ne sais pas ce qui m'est arrivé... D'ailleurs si, je sais.... ça s'appelle la paresse !!  Paresse à l'entraînement, absolument pas rigoureux les semaines répcédentes, et paresse en... [Lire la suite]
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14 juin 2009

Course du château, Vincennes (10 km), 14 juin 2009

Quand on n'est pas parisien mais banlieusard c’est plus compliqué de se déplacer de participer à des courses : se taper une heure de bagnole ou de RER pour pour courir ¾ d’heures, ça ne vaut pas touojurs le coup. Mais quand on habite Paris, on a l'occasion de participer à pas mal d'épreuves à portée de métro, et notamment la course du château de Vincennes dont on parle beaucoup. Bon, soyons francs : juin, c’est la fin de saison, et entre la récupération du Marathon de Paris, un déménagement, compliqué d'êter assidu à... [Lire la suite]
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