10 septembre 2018

Course de la rentrée (15 km), Le Perreux, 9 septembre 2018

Ira ? Ira pas ?  Pour préparer un marathon c'est bien de faire un semi environ 1 mois avant, histoire de voir où on en est, et puis aussi de se sortir de la routine de l'entrainement. Sauf que voilà, le marathon étant début octobre, il n'y a pas de semi faisable en septembre dans mon secteur géographique. Il faut donc se rabattre sur des 10 km, mais franchement ce n'est pas le même effort. Solution alternative : la Course de la Rentrée du Perreux, un 15 km. Cela parait un test intéressant. Je l'avais donc inscrite à mon... [Lire la suite]
Posté par JB Mayrcury à 12:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

05 juin 2018

La Pyrénéenne (10 km du 20e), 3 juin 2018

Une idée reçue voudrait que Paris, ce soit tout plat. En fait, c'est tellement vallonné qu'on peut organiser, rive droite, ce que j'appelle des courses atypiques (dénomination totalement personnelle !), c’est-à-dire des courses dont la distance est courante mais dont le parcours rend les chronos non comparables avec les épreuves équivalentes plates. C'était jadis le cas des 10 km du 19e, course toboggan qui avait en outre la particularité de nous faire emprunter la totalité de la grande côte du Parc des Buttes Chaumont. Non averti de... [Lire la suite]
28 mai 2018

Course du Viaduc de Millau, 27 mai 2018

Depuis longtemps déjà j'avais appris l'existence d'une course se déroulant sur le Viaduc de Millau. Toujours en recherche de nouvelles courses, l'idée de participer à celle-ci me trottait dans la tête depuis un moment. Les Semi-Marathon "atypiques", comme celui-ci (ou encore Marvejols/Mende, Marseille/Cassis, l'Ardèche Run etc.) constituent des défis que je qualifierais de "reposants" à plusieurs titres : leur dénivelé ou leur longueur permettent de ne pas se focaliser sur le chrono, et leurs parcours "nature" permettent... [Lire la suite]
10 avril 2018

Marathon de Paris, 8 avril 2018

  Si n'importe quel coureur me parlait de faire 2 marathons à 3 semaines d'intervalle, je le lui déconseillerais probablement. Mis à part pour quelques individus dotés de facultés de récupération hors norme, ce n'est pas raisonnable, cette épreuve est trop épuisante. Mais voilà, je me suis fourré moi-même dans cette joyeuse galère en me lançant ce défi à la con, donc maintenant il faut y aller. Je dis "joyeuse" galère, parce qu'au fond, je suis très content. Le marathon, c'est vraiment le truc qui me fait vibrer, auquel je... [Lire la suite]
Posté par JB Mayrcury à 16:48 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
19 mars 2018

Marathon de Marseille, 18 mars 2018

Tous les ans, je m'inscris au Marathon de Paris. Parce que c'est beau, festif, parce que j'aime cette course. Et surtout parce que c'est à côté et que je n'ai rien d'autre à dépenser. Mais fin 2017 j'ai aussi remarqué qu'en 2018 mon anniversaire aller tomber un dimanche : le rapprochement se fait instantanément dans ma tête : le dimanche, c'est jour de marathon ! Quoi de mieux pour fêter (ou oublier) le temps qui passe que de participer à une course ce jour là ? Bon, il y a quoi le 18 mars ? Marseille ? Bon, allez... [Lire la suite]
07 février 2018

Foulées de Vincennes (10 km), 4 février 2018

  8 ans que je n'avais pas tenté cette course. C'était en 2010, je n'étais pas en forme, il faisait froid et je m'étais bloqué l'épaule en faisant de la muscu. J'avais fait un chrono minable et la seule chose dont je me souvienne, outre le ciel bas, c'était qu'il y avait beaucoup de monde. Une période où je n'avais pas le moral qui plus est.  Cette année c'est différent. La météo est environ la même, mais ma forme est nettement meilleure (et mon moral aussi). Et je peux me servir de mes deux bras.  Sur la lancée de... [Lire la suite]
Posté par JB Mayrcury à 11:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
26 janvier 2018

10 km du 14e, 21 janvier 2018

  En général, les 10 km du 14e, c'est la course de rentrée, la course pour se tester. Mais cette année j'en avais plus ou moins fait un objectif, car je n'avais pas perdu ma forme après le Marathon de Rennes. Je dis plus ou moins car j'avais entamé une préparation spécifique mais que j'ai du arrêter car j'ai été perturbé par tout un tas de trucs, notamment en étant malade. Et puis j'ai trouvé plus intelligent de me consacrer au marathon qui arrive 2 mois après.  Les 10 km du 14e c'est aussi un peu une course de masos... [Lire la suite]
Posté par JB Mayrcury à 11:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :