15 octobre 2019

100 km de Millau : pourquoi ?

    Je pratique la course à pied depuis l'été 2002. Mais initialement, mon sport, celui qui m'a fait vibrer, c'est le cyclisme. J'ai commencé à 14 ans et ça été ma passion pendant une dizaine d'année. Mais au début des années 2000 j'ai cessé d'être étudiant pour devenir un jeune adulte qui travaille à Paris. En conséquence je n'ai pas pu aller tout au bout de mes études et que je n'ai plus eu le temps de rouler. La lumière faite à cette époque sur le dopage et la corruption généralisés ont eu raison de mon... [Lire la suite]

09 septembre 2019

Course de la rentrée (15 km), Le Perreux, 8 septembre 2019

  Depuis des semaines je m'entraine plus que je ne me suis jamais entrainé pour le grand défi qui m'attend à l'occasion de ma 100e course. Sauf que voilà, pour arriver à sa 100e course, il faut déjà en avoir fait 99. Et moi je n'en suis qu'à 98 ! J'avais bien pensé anticiper en faisant un 5 km avant l'été, histoire de me débarrasser, et puis je m'étais dit que j'aurais certainement envie, à l'automne, d'une course de préparation. Sauf venu le moment de ladite course de préparation,  je n'en avais plus envie du tout ! ... [Lire la suite]
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01 juillet 2019

La course des héros (10 km), 23 juin 2019

Pour moi le Parc de Saint-Cloud a toujours été synonyme de Rock en Seine, festival de musique qu'autrefois je ne ratais pour rien au monde (mais ça c'était avant que les propriétaires ne changent et la programmation aussi…). Mais cette année ce ne sont pas les soirées d'automne qui m'attendent mais un (très) chaud matin de juin, car c'est de course à pied qu'il s'agit ! La "Course des héros". Ce n'est pas à proprement parler une compétition (je ne crois même pas que l'épreuve soit chronométrée (et on ne demande pas de certificat... [Lire la suite]
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19 avril 2019

Marathon de Paris, 14 avril 2019

Il y a 35 ans, j'attendais patiemment dans la voiture que mon père termine son premier marathon. Anxieux comme tout primo-marathonien, il finalement franchi la ligne en 3h14. Mais mon seul souvenir de ce jour (ce soir-là, d'ailleurs, à l'époque l'épreuve avait lieux en fin d'après midi) fut, plus d'une heure après, de voir la voiture dans laquelle je me trouvais démarrer en trombe car son propriétaire, mon oncle Henri, était ulcéré de son chrono très très moyen... d'où le fait que je n'ai aucun souvenir de mon père ce jour-là. ... [Lire la suite]
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19 mars 2019

Semi-Marathon des Lions, Rueil-Malmaison, 17 mars 2019

5 km, 10 km, 15 km… et maintenant je m'attaque au semi. Je me suis bien entrainé, sans douleur notable et avec une météo convenable. J'ai senti ma forme s'améliorer. Un très bon 5 km, un 10 km aussi, mais un coup d'arrêt aux 15 km de Charenton m'a un peu fait douter : ai-je eu du mal à tenir la distance car je me suis mal entraîné en endurance ou était-ce un accident, dû à un jour de méforme ? Toujours est-il qu'en ce dimanche matin de mars, veille de mon anniversaire, je prends la ligne A du RER dans l'autre direction, vers... [Lire la suite]
25 février 2019

La Charentonnaise (15 km), 24 février 2019

  Troisième volet de mon polyptique hivernal : après le 10 km et le 5 km : le 15 km, en attendant les deux dernière distances en mars avril (semi puis marathon). C'est une sorte d'accomplissement que de me présenter au retrait des dossard à Charenton-le-Pont car ça fait un paquet d'année que je voulais participer, mais invariablement je dois y renoncer : blessures, climat, méforme, crève. Cette année sera la bonne, et en plus il fait beau. Il fait beau… mais froid ce matin… après de 17 ans de course à pied je ne sais... [Lire la suite]
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10 février 2019

Foulées de Malakoff, 5 km, 9 février 2019

Cet hiver, comme souvent, je me suis bricolé un calendrier progressif de compétitions : j'ai préparé des courses de distances de plus en plus longues (5, 10, 15, 20 marathon). Et depuis peu j'inclus des 5 km. Le demi-fond n'est pourtant pas mon fort : trop court, trop intense, trop violent, trop douloureux. Mais j'ai besoin de nouveaux défis, donc de nouvelles distances. Après un premier essai correct dans la chaleur du mois de juillet 2018 aux Foulées d'Île-de-France, me voici à nouveau, nettement plus en forme, au départ d'un 5 km... [Lire la suite]
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04 février 2019

Foulées de Vincennes (10 km), 3 février 2019

Comme l'an passé, ma participation aux Foulées de Vincennes est celle d'un accompagnant, puisque le but de la matinée et d'aider mon père à faire un bon chrono (et aussi/surtout) passer un bon moment). Il vient de passer en catégorie V4, il y a peut-être un podium à aller chercher.   Nous avons choisi la première course, la course "compétition". Son avantage est d'être plus rapide car les participants sont meilleurs. Donc on perd moins de temps avec les engorgements de coureurs et autres piétinements. Son désavantage : elle... [Lire la suite]
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21 janvier 2019

10 km du 14e, 20 janvier 2019

Cette année encore c'est dans le 14e arrondissement que je commence ma saison. J'espère faire un bon chrono dans la froideur de janvier, j'ai d'ailleurs commencé ma prépa assez tôt pour être compétitif pour les courses du premier trimestre, et j'ai fait des fractionnés même le 25 décembre ! Et pour faire un bon chrono, même bien préparé, le mieux est quand même de ne pas refaire toutes les erreurs que j'ai pu faire les autres années : -          Arriver trop tard et sous-estimer la queue... [Lire la suite]
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